Гунь Шу "Техника шеста".1 ЧАСТЬ. Рубящий и колющий шест. KungFox 4:52 2 years ago 25 578 Скачать Далее
САМОЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ТЕЛО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Алексей Динулов 3:46 5 years ago 1 047 546 Скачать Далее
Комплекс упражнений с шестом № 3. Простые вертикальные вращения двумя руками. KungFu Grifon 4:25 5 years ago 32 926 Скачать Далее
Силовой трюк с шестом и упражнение для развития силы. Сергей Митязов 3:31 4 months ago 87 040 Скачать Далее
Упражнения с гимнастической палкой / Полный комплекс / Exercises with a gymnastic stick Екатерина Якунина / Движение – жизнь 27:20 2 years ago 382 908 Скачать Далее
Тренировка хвата. Комплекс изометрических упражнений с шестом Дао Змея 4:13 4 years ago 1 950 Скачать Далее
Тайцзи коструктор. Плавающий шест. Упражнения с шестом позволяют развить динамическое мышление . Дв Александр Галица 0:31 3 years ago 1 271 Скачать Далее
Упражнение для плеч и грудного отдела с шестом (Дзё) Виталий Казакевич 5:29 2 years ago 3 135 Скачать Далее
Базовое упражнение с шестом, посохом. Обучение ушу, кунг-фу Xma wushu tutorial Tony Wukong 1:00 6 years ago 1 243 Скачать Далее
